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握力強化月間

今使っている鉄アレイ(8kg)が軽くなってきたので、もっと重いものを買うことにした。
早速、近所のスポーツオー○リティーに価格リサーチ。

10kgは昔使っていたから、またすぐに慣れてしまう。。。では、15kgくらいか。
価格は、¥3,480。
結構安い。ネットだと安くても¥4,000近くしたからな。

今日はリサーチだけとガマンして、代わりに¥499のグリップボールを購入。
自分は手が小さいので(MXグローブのサイズは「S」)、こういう小さいのが欲しかった。
鋼製バネのハンドグリップは、手が小さいと握り辛く、薬指や小指に力を入れ難いんよ。
P5290003

握力鍛えたいんなら素手でグーパーすればイイぢゃん、と思われがちだが、アレは飽きる。
実際、通勤車中で3日やったら飽きた。
やはり反応というか、ソレナリの負荷が欲しい。

早速使ってみると。。。コレはイイ!
5本それぞれの指に力をかけるのが、思いのまま。。。小指まで均等に使える!

これでMXコースでも、腕が上がらなくなくなるかな?

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