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レース翌日の体調

意外なことに、筋肉痛や腱の痛みなどは見られず。
痛みといえば、腕の日焼けのみ。

慎重にし過ぎたかな。
もう少しペース上げても平気だったかも。
上りではダンシングもする方が、上半身の筋肉がほぐれて、痛みが出なかったかも知れん。

完全休息日と考えていたが、物足りない気分。
近所で、少しだけダートライディング。
8の字描いたり、フロントアップしたり。
サーキットとダートは、やはり別腹だな。
Dscn4072


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